Procedimiento
15 minutos
Paso 1
Comenzamos haciendo jugo de 3 naranjas usando el extractor de jugos, lo llevamos al vaso de la licuadora batiendo la fruta en trozos y pelada, junto con el agua
Paso 2
Añadimos el apio y las espinacas y volvemos a licuar por segunda vez
Paso 3
Por último, licuamos a velocidad máxima durante 30 segundos hasta que el batido esté cremoso
Paso 4
Servimos y listo para tomar. Salen cuatro vasos de batido, alrededor de un litro. Si no lo consumís todo, podés conservarlo en la heladera por no más de 24 horas, pasado ese tiempo pierde sabor y nutrientes.
Recetas del Cocinero
Perfecto para los amantes del té y del chocolate, cada bocado es una experiencia única que despierta los sentidos.
3
5
Perfecta para disfrutar sin culpa, cada bocado es un equilibrio entre sabor y bienestar.
1
3
Perfectos para adornar tus fiestas o como un capricho festivo, son irresistibles y llenos de alegría.
1
2
Son crujientes por fuera y suaves por dentro, ideales para acompañar un té o como un capricho en cualquier momento.
1
1
Con su textura esponjosa y su irresistible aroma, cada bocado es un lujo para tus sentidos.
2
1