Soufflé de Brocolí y cebolla

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Elegancia y sabor en cada bocado

Procedimiento

40 minutos
Bechamel:
Paso 1
En una olla caliente la leche
Paso 2
En otra olla caliente la manteca junto con el harina revolviendo hasta dorar levemente.
Paso 3
Incorpore sin dejar de revolver la leche caliente, de golpe y en buena cantidad al principio, remover hasta lograr una salsa espesa.
Paso 4
Pasar a una bandeja , agregar el queso y los condimentos y estirar para enfriar.
Paso 5
Reservar en frío.
Souflé
Paso 1
Saltear en una sarten el ajo con el chile y el brocolí.
Paso 2
En un bowl coloque el salteado anterior, añada la salsa bechamel y el queso fresco, mezcle bien.
Paso 3
En la batidora planetaria batir las claras hasta blanquear. Incorpore a la mezcla las claras lentamente revolviendo con movimientos envolventes.
Paso 4
Enmanteque y enharine moldes individuales de soufflé. Rellene los moldes con el soufflé.
Paso 5
Precaliente la freidora sin aceite a 200 grados. Y lleve a horno durante 12 minutos aproximadamente, hasta que se doren .

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Código de seguridad

Ingredientes

3
Bechamel
Harina
20 Gramos
Manteca
20 Gramos
Leche
250 ml
Parmensano
10 Gramos
Ajo en polvo
0.5 Cucharadita/s
Sal
1 Pizca
Souflé
Brocolí cocido al vapor.
100 Gramos
Diente de ajo
0.5 Unidad/es
Chile cortado en brunoisse
0.5 Unidad/es
Queso fresco
25 Gramos
Bechamel
70 Gramos
Claras de huevo batidas
30 Gramos

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