Hamburguesas de mijo

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Nutritivas, sabrosas y completamente irresistibles

Procedimiento

60 minutos
Paso 1
Una vez lavado el mijo, tostar por unos minutos para potenciar el sabor. Hervir a fuego minimo con las 5 tazas de agua hasta que el liquido se haya consumido (20 min. aproximadamente).
Paso 2
Llevar a la licuadora con el resto de los ingredientes y licuar en pequeños golpes hasta aglutinar la preparación.
Paso 3
Sacar de la licuadora y, en tibio, dar forma con las manos.
Paso 4
Dejar enfriar en heladera cubiertos.
Paso 5
Finalmente, dorar suavemente en un sartén con aceite para lograr la capa externa crocante al momento de consumir.

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Código de seguridad

Ingredientes

4
Mijo lavado
2 Taza/s
Agua
5 Taza/s
Zanahoria rallada
1 Unidad/es
Alga wakame (molida)
1 Cucharada/s
Chiles jalapeños
2 Unidad/es
Aceite de oliva
3 Cucharada/s
Lima(el jugo)
1 Unidad/es
Sal marina
A gusto

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