Barrita de frutas y cereales

0
0
0
Ideales para un snack saludable, un desayuno rápido o una merienda llena de energía.

Procedimiento

25 minutos
Paso 1
Precalentar el horno a 180°enla función cocción inferior.
Paso 2
En una bandeja colocar la avena, almendras, semillas de zapallo y semillas de girasol. Tostar en el horno por 10 minutos.
Paso 3
Licuar el damasco con la miel y el agua. Luego mezclarlos con los elementos recién tostados y el resto de los ingredientes.
Paso 4
Aglutinar la preparación en una fuente forrada con papel manteca y apretar usando las manos.
Paso 5
Llevar al horno a 180° por 20 minutos. Retirar, enfriar y cortar.

Comentarios 0

No hay cometarios
Código de seguridad

Ingredientes

6
Avena instantánea
1 Taza/s
Almendras
1 Taza/s
Semillas de zapallo
0.5 Taza/s
Semilla de girasol
0.3 Taza/s
Damasco seco
1 Taza/s
Taza de miel
0.25 Taza/s
Agua
0.25 Taza/s
Pasas de uva
0.5 Taza/s
Pasas de arándanos
0.5 Taza/s
Granos de trigo sarraceno
0.25 Taza/s

Comparte esta receta.

Peabody Oficial
311 recetas
3